みなさん、花粉といかがお過ごしでしょうか。
営業白石です。
私は小5から花粉症です。
今まで生きいて、インフルエンザには罹ったことがないのですが、
小5から花粉症です。
昨年は上手に花粉と過ごしてきたんですが、今年は相性が悪い！
今週一週間が特に辛く、
1日2回の内服薬と朝点鼻薬を使用しているんですが、
朝薬を内服して、昼頃に効果が薄れるのか、
朝した点鼻薬の効果が昼頃に切れるのか…
14時ぐらい、鼻水・鼻づまりがひどいんです。
先日は、顔合わせの同席時に、片方の鼻がつまり、
片方は鼻水でふさがって…でも顔合わせ中でどうしようもできない…
と思っていたら、息ができなくて窒息しそうになりました＞＜
今になって、内服とか、舌下薬？とか今は貼り薬とかあるみたいなので、
症状が出る前の冬の時期から対応しておけばよかったなぁ…と後悔しております。
保湿をしても鼻回りが乾燥するし、
化粧をしても鼻回りだけ取れるし、
春は一番好きなのに、一番辛い季節です。
最近は肩こりもひどくなり、
鼻づまりから口呼吸をしてしまったのか風邪ひきさんのような声で、
無駄に咳も出ます。
自分を労わろうかなと思います。
3月に入りました。4月からは新生活！という方も多いと思います。
皆様も一度自分を労わり、自分を誉め、
3月1ヶ月、平成30年度ラストスパート！頑張りましょう♪
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