皆様こんにちは！
京都支社の吉安です。今月から花粉症にじわじわ、やられています。
私は先月から新しいことを一つ始めました。
普段全く運動をしない私、どんどん体力が落ちる一方で“なにか運動したいな・・・”と前々から思っていたところ、
世の女性の趣味として人気の高い「ホットヨガ」を、勢いで始めてしまいました！
温度・湿度の高い部屋でヨガをするのですが、通い始めたころは思ったよりも汗が出ませんでした。
ヨガでは基本、鼻呼吸をします。呼吸を深く行うことを意識すると、身体の中からじわじわ温かくなって、汗もすぐに出てくるようになりました。代謝が良くなっているのかな・・？！と感じています。
その他にも、ホットヨガをした日には夜ぐっすり眠れて朝にはすっきり目覚めることができたりと効果を実感しています。
冷えや肩こり、姿勢の改善等、効果は様々あるようですが、無理せず自分に続けられるペースでやっていきたいと思います♪
皆様も春の訪れとともに新しいことを始めてみてはいかがでしょうか！
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京都支社10周年 キャンペーン実施中！
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皆様こんにちは！
この度、京都支社10周年を記念してキャンペーンを行います！
今回は第1弾として下記2つのキャンペーンを実施中です！
○●開催期間：2017年01月16日(月)〜03月31日(金)●○
◆お友達紹介キャンペーン◆
！！お友達紹介ください！！
ご友人（医療・介護有資格者）1名紹介につき、
商品券3千円分を双方の方へプレゼント♪
(例)ご友人3名紹介 ＝ 9千円ＧＥＴ！
人数無制限なので、何名様でもご紹介下さい(^^)
◆就活支援キャンペーン◆
【最大8千円BIGチャンス】
期間中に就職面接・派遣のお顔合わせを行って頂いた方に
〈3千円分の商品券〉をプレゼント！
さらに！！勤務がスタートすると〈5千円分の商品券〉をプレゼント！！
※京都支社の案件（派遣の場合は週3日以上かつ2か月以上の条件)に限ります
※期間中、最初の1回のみに限ります
詳しくは弊社フリーダイヤル(0120-1474-03)へ
お問い合わせお待ちしております！！
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