こんにちは。荒城です。
皆さんは夜、ぐっすり眠れていますか？
睡眠の質を上げる事は、効率的な仕事や充実した生活に
とても重要かと思います。
私は寝付きがあまり良くない為、
どうしたものかと考えています。
枕、枕を変えてみよう！
最近は面白い枕がたくさん出ています。
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◆夏にお勧め！陶器で作られた陶器枕。
そのままです。陶器なので、ひんやり気持ち良いらしい。
すごい固そうですが、頭を乗せるというより
首を乗せて安定させるようです。
意外と寝心地が良いらしいです。
見た目のインパクトはありますね。
◆人をだめにする枕！ツインテール挟まれ枕
巨大な抱き枕に挟まれて眠るようです。
狭いところが好きな人は落ち着くのだとか。
画像だとどう使うのかわかり辛いと思いますが
挟まれるだけでなく自分で挟んだり乗っかったり
色々な応用がききます。
これを買ったら休みの日に起きなくなってしまうのでダメですね。
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一番興味があるのは、
◆オーダーメイドの枕
よく横向きになって寝るのですが、
しばらくすると酷い肩こりに…
オーダーメイド枕は、自分にあうサイズを測って、
中材（柔らかさ）を選ぶとピタッとフィットし
いびきでお悩みの方も改善される可能性があるようです。
実はいびきで悩んでるので何年も前から気になっているのですが
枕で数万以上するので未だに手を出せてません。
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人は人生の三分の一睡眠していると言われているのですから、
寝具に気を遣うのは生活を充実されるにはとても重要です。
どなたかオススメや経験談があれば教えて頂きたいです。
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