【毎年恒例・・辛い時期がやってきました・・・】

皆様こんにちは！名古屋支社山��です。

日中は気温が10度を超えて暖かくなってきましたね。インフルエンザが流行していたかと思うとあっという間に「ヤツ」がやって来ます・・
そうです。「花粉」到来です！！

皆様のお住まいの地域は2019年の飛散情報はチェックされましたでしょうか？
2月〜4月にかけて、スギ・ヒノキ科がピークのようです。
ちなみに、2019年の飛散量は例年より「多い」そうです。
東京ではヒノキ花粉が過去10年で最も多く飛散するというニュースもあり、
より一層の対策が必要になってきます。

そこで、「花粉が多く飛ぶ日」とは・・・？

・晴天で感想した日
・風の強い日
・雨の日の翌日で天気の良い日　だそうです。要注意ですね！

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一般的な症状としては、目のかゆみ・くしゃみ・鼻水などありますが、
以外にも・・・下記も花粉症の症状の1つだそうです。

・イライラ感
・睡眠障害
・思考力の低下

やはり対策としてはマスク・眼鏡の着用、帰宅後のうがい・手洗い・洗顔をして、
しっかり予防していきたいですね。

私はインフルエンザ予防で冬場の外出は、毎日マスクを着用していましたが、
春になってもまだマスクは手放せないようです・・しっかり予防して快適な毎日を過ごしたいですね！
対策も必要ですが、早めの医療機関への受診が、何よりの対策になりますね！
私はまだ1度も受診したことがないので、今年こそ！受診してみようと思います！
充分な休息を取り、みなさまお身体ご自愛ください。

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