皆様こんにちは。名古屋支社の西島です。
桜も見ごろとなり、週末はお花見のニュース一色になりそうですね。
私も毎年行っている鶴舞公園でお花見を楽しみたいと思います♪
話は変わりますが、最近マッサージに通う事が週末の楽しみになっております。
最近、肩こりが取れない日々が続いたので、家の近くのマッサージ店に行ったのが
キッカケです。肩こりなんて20代の私には関係ないものだと思っていましたが、
最近は「スマホネック」（ストレートネック）による肩こりや頭痛に悩む若者が
増えているそうです。
プロの方にやって頂くマッサージは本当に気持ちが良く、ウトウトしてしまいます。
肩こりの原因は
・同じ姿勢でのデスクワーク
・眼精疲労
・運動不足による筋肉疲労と血行不良
・ストレスによる緊張
・寒さによる肩の筋肉の緊張、自律神経の乱れ
等々、色々あるようです。
私は姿勢の悪い状態でのＰＣ作業が良くなかったようなので、改善中です！
（私の姿勢が悪くなっていたら後藤さんか稲垣さん教えてね〜☆）
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