【猛暑の乗り越え方】

こんにちは。なんば支社 岩田です。
連日、猛暑が続きますが、皆様はこの夏を
どう乗り越えていますでしょうか。
私はここ最近ハマっているものがあり、
暑い日々を乗り越えています!

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そのハマっているものというのが、
セブンイレブンの「まるかじりきゅうり」です!
近畿限定の昆布で漬けた1本まるまるのきゅうりで
120円くらいで購入できます。

きゅうりは、ギネスブックに世界一栄養価の低い野菜とされているらしく、
栄養をたくさんとるという意味では優れているとはいえないであろう
野菜だと勝手に思っています。

しかし、きゅうりの90%は水分といわれているので
水分補給と体を冷やすという意味ではこの猛暑には最適な食べ物
ではないでしょうか!

美味しいのでついつい買って食べてしまうのですが、
何に関しても食べ過ぎはよくないと思うので
ほどほどに食べたいと思いますっ^^

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