【五月病】

皆さん、こんにちは。
大阪支社の寺嶋です。

桜の季節も終わりだんだんと夏のシーズンが近づいてきましたね。
毎年ゴールデンウィークが終わった頃に耳にする病気があります。
それは、五月病です。
五月病とは、「新人社員や大学の新入生などに見られる、
新しい環境に適応できないことに起因する精神的な症状の総称」です。
（ウィキペディア参照）

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◆原因としては、
・入社や入試などの目標達成からの緊張感の解放によるもの
・新しい環境への不安や不満によるもの
などです。

◆対応策としては、
・気分転換をする
・リラックスをする
・ストレスを溜めないようにする
などです。

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勤務日は仕事に集中し、休日は運動や趣味などでリフレッシュすることが
予防策のお勧めです。
また、時にはいつもと違う職場での仕事をしてのリフレッシュなどというのは
どうでしょうか。
当社では一日単位のお仕事も取り扱っております。
ご興味のある方は一度当社のホームページをご参照下さい。

メディカル・コンシェルジュネット　http://www.concier.net/

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お仕事のご希望・ご質問など何でもお聞かせ下さい！　　お問い合わせ先⇒0800-919-1474(大阪支社フリーコール)

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