【よく効くツボ】

皆様こんにちは。
大阪支社の高井です。

日増しに秋の深まりを感じる季節となりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？

.

さて、私は毎晩、家で寝る前に足のマッサージ機を使い、疲れを取るのが日課となっているのですが、先日、とあるテレビ番組で、「鍼灸師100人に聞いた！自分で簡単に押せてよく効くツボ」を紹介する番組を見ました！

自宅でも簡単に出来るので、ここでも紹介させて頂きます♪
是非皆さんも試して見てくださいね！

.

_

■合谷（手の甲側、人差し指と親指の骨が合流する所からやや人差し指側にあるツボ)
→肩こり・頭痛・目の疲れ

■足三里（膝の外側、お皿の下から指４本分下がった、一番くぼんでいる所にあるツボ）
→腰痛・足の疲れ・便秘・胃腸の疲れ

■三陰交(内くるぶしの一番高いところに小指を置き、指幅4本そろえて、人差し指があたる所にあるツボ）
→腰痛・ひざ痛・冷え性・むくみ

.

10月に入ると、昼夜の気温差がある季節でもあるので、健康面には十分に気を付けてお過ごし下さいね！

.

★★★★★10/26（金）看護助手セミナー開催！★★★★★
⇒詳しくはコチラ

当社では医療業界、無資格・未経験からでも病院で就業できる「看護助手」という仕事があり、
平日のみ、昼間・夜のみなど様々な働き方があります♪
今回は当社で「看護助手」のお仕事をご紹介するセミナーを開催しております♪
医療・福祉などの専門知識・資格・経験、一切不要！少しでもご興味をお持ちの方は、ぜひご参加ください☆

【看護助手セミナー問い合わせ先】
電話：0800-919-1474
担当：関西介護チーム

.