こんにちは、大阪支社 細田です。
本格的に暑い夏が始まりましたがいかがお過ごしでしょうか？
暑いとついつい食欲も減退しがちですが、
そんな時におススメなのが「お好み焼き」。
基本の具は家庭によって様々でしょうが、
大抵はキャベツ、豚、卵、小麦粉、山芋・・・
あとはお好みで好きな具材をどんどん追加。
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我が家では、ニラ、葱、牛スジ肉、蒟蒻、竹輪、もやし・・・
ありとあらゆる具材を投入していきます。
時には生地として豆腐を潰して入れてみたりと（小麦粉を使うよりもヘルシーです）、
もはや冷蔵庫の残り物一掃料理と化していますが
シンプルで多種類の野菜を一度に摂取できる非常に合理的な食べ物かと思います。
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一人暮らしですと暑さにかまけてついつい食事がおろそかになりがちですが、
時間の有る時は知人や友人とともに鉄板を囲んで
にぎやかな時間を過ごすのもいいかもしれませんね。
心と体にしっかり栄養補給をして暑い夏を乗り越えていきたいものです。
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○出張登録会情報○
日程：2009年8月26日(水)
時間：��13:00〜 ��15:00〜(60分程度/完全予約制)
会場：阿倍野市民学習センター《あべのベルタ3階》 第1研修室
交通：地下鉄谷町線『阿倍野』駅直結 各線『天王寺』駅・『阿部野橋』駅より徒歩10分
〜〜就職・転職のご希望や疑問を気軽にお聞かせ下さい！〜〜
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