みなさんこんにちは！
恵比寿本社の今村です。
本日は万年肩こりに悩まされてきた私の解消法についてご紹介いたします★
オフィスでずっとパソコンに向かっていたり常に緊張する現場で働いていたりすると、つい肩が凝り頭痛などでテンションが下がることありますよね(泣)
私も昔から肩こりには悩まされており、
頭痛薬をいつも持ち歩いていました…。
そんな中祖父から教えてもらったのは、、
「たまねぎを毎日食べること」
これだけです♪
たまねぎには「アリシン様物質」が含まれており、
血行促進効果があるとか…。
結果的に筋肉がほぐされることで肩こり解消につながるとのこと。
最初は半信半疑でしたが....
みじん切りにしてドレッシングとあえてサラダにかけてみたり、
毎日食べても飽きない工夫をしながら数週間試した結果、
毎週のように頭痛薬を飲んでいた私が一回も飲まずに済むようになりました♪
もちろん個人差はあると思いますが、
肩こりにお悩みの方は是非お試し下さい！
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