【初めまして!渡辺です。】

皆様初めまして。
4月から、神戸支社の営業に配属になりました渡辺と申します。
今後ともよろしくお願い致します。
新型コロナウイルスの影響で、通常と異なり、5月から本格勤務となり、慣れない日々が続きましたが、皆様のおかげで、最近すこしずつ業務にも環境にも慣れてきました。ありがとうございます。

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いきなりですが、私、社会人になりまして、一つ悩みが出てきました。
それはスーツがキツくなってきているということです。
神戸という土地は非常においしい食べ物が多く、おいしいご飯屋さんを探すのが日課となっております。またおうち時間が増えたことから、uber eatsのヘビーユーザーになってしまい、まもなくベルトの穴を増やそうかというところまできております。
そんななか、美味しく痩せることのできる料理をYouTubeで見つけました。
「沼」という料理です。この料理は元料理人で、現在ボディビルダーのシャイニー薊さんという方が考案した料理です。「沼」のレシピは以下の通りです。

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3合炊きの炊飯器に米0.5号いれます。
▲クラ、乾燥わかめ、乾燥しいたけを好きな量いれる
7椶爐容を300gそのままいれる
い好みの調味料を入れる(コンソメ、だしの素、カレー粉など)
た翦售錣諒櫺垢8時間放置する
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以上です。
こちらの料理、たんぱく質、脂質、炭水化物のバランスが完璧かつ、おなかにもたまる減量食でございます。また作っていくうちに自分の好みの「沼」を作ることができるので、飽きずに食べることができます。
スーツをスリムに着こなせるように、この「沼」生活を続けようと思います。

皆様も是非沼を作ってみてください。

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