こんにちは！
名古屋支社の北出です。
春も終わりがけ。少し夏の暑さが感じられる時期になりました。
寒暖差で体調を崩される方、救急車の音も最近よく耳にします。
寒暖差・新しい環境でのストレス、心身ともに負担があるときこそ、気分転換！
私は音楽が好きなので、ぬるめのお風呂に浸かって音楽を聴いたり、
ピアノのBGMを流しながらベッドで読書したり…
帰り道気分転換に少しお散歩をして、不思議なお店や猫に出会ったり…
普段気を張って過ごされる方、頑張っていらっしゃる方にこそ
「何も考えない時間」「好きなことに触れる時間」を大切に
しっかりリラックス・気分転換をしていただければと思います！
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