【毎年苦しむアレとの戦い】

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こんにちは、福岡支社杉本です。
関西人としてはアレといわれたら阪神の優勝なのですが
私にとっては春の花粉です。

物心のついた小学生くらいの頃から花粉症に悩まされています。
昔、実家が杉林の裏にあったという、花粉症にとっては苦しすぎる立地も相まって
小さいころからずっと苦しんできました。

私なりの対処方法をご紹介したいと思います。

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何度か通院して注射をします。
スギ花粉を原料としたエキスを含む薬剤を少量から投与し、徐々に体に慣らしていく方法のようです。
時間がかかりましたが私には効果がありました。
私以外の花粉症の家族も通院して試してみましたが、効果があまりない場合が有ったので
個人差有のようです。

鼻を洗う
鼻うがいが勇気がなくできていないのですが、
鼻水が止まらない時には鼻を洗うと落ち着くことが多いです。

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やわらかいティッシュ・保湿
鼻がカサカサになってつらくなるので早めから
やわらかいティッシュを使っていきます。
乳液やクリームで鼻まわりの保湿も念入りに。

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朝起きて今日はまだ大丈夫と思っても、晴れている日はとりあえず薬を飲むようにしています。
徐々に鼻や目に来ることも多いので・・

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あくまで私が試してみてよかったことなので、個人差があるかと思います。
参考にいただけると幸いです。


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