【食欲の秋】

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こんにちは！
銀座支社の高畑です。

今年は特に暑い夏でしたが、ここ1,2週間は少し気温も下がり、
ようやく秋らしい気候になってきましたね。

秋といえば、食欲の秋！
夏になると食欲が落ちてしまうものの
食べることが大好きなので、特に気温が下がった今、食欲が凄いです(笑)

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身体を動かすことや運動も普段からしているほうではありますが、
秋の限定スイーツや、ファストフードの限定のセット等、
何かと目移りして食べ過ぎてしまいがちなので適度に運動をしながら秋を楽しんでいきたいです！

朝晩の気温差も大きいため、体調を崩しやすい時期かと思いますが、
皆様どうかご自愛ください。

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