皆様こんにちは。
札幌支社の佐々木です。
年が明けたと思えば、早くも1月下旬ですね。
既に日が経つのが早いなと感じています。
今年は昨年よりも充実した日々を送ることを目標に頑張ろうと思っています。
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昨年は健康を意識しジムに通っていましたが全く続かず、
通った期間は案の定最初のみ。
それ以降は毎月高いお金を払い続けていただけだったので
昨年の冬前にジムを解約しました。
でも何か体を動かすことはしたいなと思い始め
今年からホットヨガに通い始めました！
普通のヨガとは異なり、
45℃の室内でインストラクターの方と1時間程ヨガをします。
ホットヨガには自律神経の整いや血行促進、デトックス効果などが期待されているらしいです。
ホットヨガもいつまで続くか分かりませんが、
時間によって様々なレッスンがあるため、今はどのレッスンに行こうか悩みながら楽しめてます＾＾；
冷え性をお持ちの方や運動が苦手な方でもおすすめですので、
興味ある方は是非調べてみてください！
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引き続き、札幌支社では1日単位の単発を始め、長期の派遣、ご就職まで
幅広くお仕事のご案内を行っています！
是非お気軽にお問い合わせ下さい。
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