【生涯変わることない趣味♪】

こんにちは、千葉支社の亀倉です。
私の1番の趣味である、「お笑い番組鑑賞」について、
笑いの効果も調べながら書かせて頂きます！

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「笑うこと」は、健康効果にいい影響を及ぼすようです。
笑うことで「NK（ナチュラルキラー）細胞」が活性化。
NK細胞は白血球の一種で、がん細胞や細菌に感染した細胞を取り除く。
つまり、笑うことで免疫力が高まり、病気に対して強い体ができる効果があるようです。

ほかにもさまざまな良い効果をもたらすようで、
（１）脳の働きが活性化
（２）血行促進
（３）自律神経のバランスが整う

などが挙げられます。


普段から、好きで観ているお笑い番組のお陰で健康状態が
少しでも良くなっているかもと、考えるとこれからも
もっとお笑い番組を観ていいと背中を押される感じがします♪

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さて、年末に近づくにつれ、お笑いの番組自体も増えてきます。
近々では、下記にあります賞レースが楽しみです。
賞レースでは、たくさんの笑いと大きな感動が生まれます。

☆THE W 女芸人No.1決定戦
12/10(土)19:00〜

☆M-1グランプリ
12月18日(日)18時34分〜

リラックスの1つの手段としてお笑いの力を借りてみるのはいかがでしょうか？

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