【七草粥】

こんにちは。メディカル・コンシェルジュ上原です。

皆さんは、1/7に七草粥は召し上がられましたか？
【セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ】
どんな草なのかイメージは無いのですが呪文のように音だけは覚えています(笑)
江戸時代に広まった習慣のようで、豊作祈願と家族みんなが元気で過ごせるように
と願いを込めた習慣のようです。

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家族の健康を願う習慣でもありますが、正月疲れの出始める胃腸の回復にも良く
体的にもうれしい習慣ですよね♪
前日に、旧友と久々の食事会でおいしいお酒を少々飲みすぎた
私も七草粥が例年以上に染み渡ったように感じます(笑)

七草粥で無病息災を祈ったことですし、今年1年も元気に頑張れる気がしております！

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