皆様こんにちは!神戸支社の有田です。
暑い日が続きますが、熱中症には十分ご注意ください!
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全国的に猛暑日が続き、最高気温35度を超える日が
ここ一週間続いています。
毎日のようにニュースで報じられるように
救急搬送されるケースも急増しているようです!
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高齢者、子供が中心ですが成人であっても
疲労等で免疫力が低下していると思わぬ落とし穴が…。
まさに油断大敵です…。
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対策は自分自身で講じる他ありません!
・水分補給(水だけではなく塩分にも気を付ける!)
・無用な外出は避ける(日光に当たる時間を短く!)
・夜でも油断しない(日中の疲労の蓄積がやってきます!)
日頃の体調管理も重要になってきます。
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自分だけは大丈夫という過信が油断を生みます!
おかしいなと感じた時点で早めの対策が必要です。
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