こんにちは!神戸支社の中川です。
少しずつではありますが気温の上昇がおさまってきたように感じますが、
それでも連日30℃超えの日が続いています。
暑さ対策はきっちりと行っていきたいですね。
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猛暑から逃げるように、
先日まで富山県にある立山に行ってきました!
黒部ダムや、旅行ガイドブックなどでよく見る「雪の大谷」が有名ですね!
関西と比べ気温が10℃から、標高が高いところに行けば20℃ほど低く、
とても過ごしやすかったです。
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立山付近ではポイントに湧水(くみ放題!)があるのが印象的でした。
よくよく味わってみると、
水の味がそれぞれ違う、ということにも気づけました(なんとなくですが・・)
ペットボトルに都度、水を汲んで、
水分補給がしっかりできました!
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熱中症にもまだまだ注意が必要です。
看護師さんに聞いても、熱中症対策はまずは水分補給!というお声も多く聞きます。
体調を崩さないよう、夏を乗り切りたいですね!
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