みなさんこんにちは!
さいたま支社の岸田です。
少しずつ日が延びて、
ほんの少し春を感じるようになってきました。
そろそろ花粉が始まる時期ですね。
私は1月下旬から耳鼻科に行き対策をしています。
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さて、皆様はずっと好きな飲み物や食べ物はありますか?
私は飲むお酢が大好きなんです。
中でも伊藤園の「黒酢で活性」をよく飲みます。
コンビニでもスーパーでも売ってるのでまとめ買いしてしまいます。
甘すぎず、少し酸っぱめで美味しいのです!
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ランチの時、夕飯の時、
飲む時間は色々ですが、
この酸っぱさが目を覚ましてくれるというか
体がすっきりするように感じるのです。
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黒酢の効果は…
食後血糖値の上昇抑制、
体脂肪・内臓脂肪の減少、
血圧低下作用、
疲労回復
などがあります。
酸っぱいのが苦手な方は
びっくりするかもしれない酸っぱさですが
忙しい日々の合間に
一息つきたい時の気分転換や
帰宅後の疲れを感じる時などに
試してみてはいかがでしょうか(^^)
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