【風邪予防対策☆】

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皆様こんにちは♪さいたま支店の清野です。
毎日電車の中でマスクをしている方がいらっしゃいますが、
皆様は風邪など引いておられませんか？

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風邪の予防といえば皆様は何を思い浮かべられますでしょうか？
規則正しい生活や、ビタミンCの摂取などが挙げられるかと思いますが、私は加湿器を愛用しております♪
インフルエンザや乾燥肌を防ぐ最適湿度は４０〜６０％といわれています。

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加湿器と一言で申しましても、最近は美肌効果やアロマセラピーによるリラックス効果の期待出来るものまで様々です。
写真は500mlのペットボトルを使用する加湿器で、コンパクトでデザインも可愛いものがいっぱいです。

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しかし、加湿器にはこわ〜い一面も！！
それは、加湿器で発生したレジオネラ菌などによる疾患です。
加湿器は汚れていないように見えても、定期的なお手入れが必要です。
因みに、雑菌が沸きにくいのは加温式のものだとか。
価格の幅も広く、インテリアとしても素敵なものもいっぱいですので、是非ご自分にあった一台を探されてはいかがでしょうか？

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風邪予防のグッズを上手に利用して、これからも皆様に元気に医療現場でご活躍いただければ幸いです！！

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