皆さまこんにちは。
さいたま支店の嶋崎です☆
先週はだいぶ暖かくなり春の兆しも見えていたのですが、
今週は再び寒さが戻ってきてしまいましたね。
まだまだ寒さ対策も油断できなそうです。
寒暖の差が激しいこの季節は体調も崩しやすいかと思いますので
お体には十分お気をつけ下さいませ。
私は最近体調管理に気を遣い、青汁生活を始めてみました☆
普段の食生活を見直し、
特に野菜が不足しているのではないかという母の勧めもあり
青汁を毎朝一杯飲むようにしています。
青汁には食物繊維・ビタミン・ミネラル等が豊富に含まれているようで、
便秘解消・血栓予防・がん予防・免疫力向上のほか、
アレルギー発症を抑える効果もあるとの事です。
つまりこの季節、多くの方が悩まされる花粉症予防にもなるという事です！！
即効性があるものではありませんが、
今から飲み続ける事で少しは花粉症対策にもなるのではないかと思います☆
皆様も食事・睡眠・運動など普段の生活を振り返り、
今年も健康に過ごせるように何か工夫をしてみてはいかがでしょうか？
さて、今週は小児科クリニックでの派遣のお仕事を一件ご紹介致します◎
2012年4〜8月までの有期派遣となり、午前中中心のお仕事です。
小児科未経験の方でも大歓迎です！！
ご興味がございましたらお気軽にお問い合わせ下さいませ♪
詳細はこちら↓↓
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