【6月に入りました♪】

皆さんこんにちは！
札幌支社の渡邊です。

もう早いもので6月ですね！
お子さんの運動会が終わった方も多いのではないでしょうか？
今年もあと半年です！

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ちょうど過ごしやすい気候にもなってきましたが、季節の変わり目で暑かったりひんやりしたりしますので体調管理には気を付けてください。

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私はと言いますと・・・つい先日、歳を一つ取り何か新しいことを始めようと自宅近くにオープンしたばかりのスポーツジムへ入会しました！
そこのジムは夜24時までやっているので平日は仕事終わりに行き、ヨガやボクササイズ等のスタジオレッスンで汗をかき、筋トレをしてゆっくりお風呂に入って帰ってくるのが日課になりつつあります。
土日は朝から行き、汗をかきお風呂に入って帰ってきてから午後は家族での時間を過ごすという感じで行っています♪

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一度通い始めると体を動かさないと何だか落ち着かなくなっていて、次の日も仕事でもついつい行ってしまいます！

通い始めてからストレス発散？！できているのか体調も良く、寝起きも程よく気持ちのいい感じで朝を迎えられます。
運動は心身ともに良い影響を与えてくれると実感しました。

皆さんも何かストレス発散の良い方法があればぜひ教えてください♪

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ご友人様でお仕事をお探しの方や単発にご興味ある方といらっしゃいましたらぜひ当社(0120-1474-07)までお問い合わせください♪

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