皆様こんにちは!
高松支社の竹内です。
昨日位から気温も少しずつ下がり始め、吹く風も秋らしくなってきましたね。
我が家の猫達も気持ち毛量が増えたような・・?
秋に向けて今から猫達のもふもふ具合が増してくるので、絶好の触れ合いシーズンです。
コロコロクリーナーが手放せませんね。
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皆様こんにちは!
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話は変わりまして、ここ半年以上ほぼ毎日食べている食べ物があります。
. 『森のバター』と呼ばれており、アボカドの栄養分の特徴は、約20%が脂肪で構成されています。脂肪と聞くと、太るのではないか・・!?と感じられる方もいらっしゃいますが、アボカドに含まれる脂肪は不飽和脂肪酸と言い、肥満に繋がりにくいとされています。腸内環境を整えることにも繋がり、善玉菌を増やす効果も期待できるそうです。 .
実際私もこの半年以上、ほぼ毎日半分〜1個は欠かさず食べていますが、体重は増えませんでした!(むしろ浮腫みが取れてスッキリしたような?★)
. 朝晩と冷え込んできましたので、皆様体調などお気をつけてお過ごし下さいませ♪ . |