皆さんこんにちは、メディカル・コンシェルジュ高松支社です。
夏風邪はのどに影響しやすい、と聞いたことがあります。
皆さんはどのようにケアされている、などありますでしょうか？
私は皆さんにお仕事についてご説明したり、
電話で関係各所とご相談したり、何かと声を使う役割ですので、
のどのケアは比較的おこなっているほうかなと思います。
ただそれでも、何かと声が枯れてしまうこともあり、
お電話口でご心配おかけすることもしばしば。
それ以外は正真正銘元気なのですが、引き続き感染症対策しなければですよね。
先日ある看護師さんからクマザサエキスが入った笹のど飴をいただきました。
喉のケアにはおすすめ！だそうです。
苦みのある独特な風味ですが、すぐに慣れ、食べやすいです。
また、マヌカハニーとカモミールのスプレーも使ってみています。
これまた苦くて、喉にウっとしみてピリピリしますが、
それが効いている証拠なのかだんだんくせになってきますね。
皆様も試してみてください！
まだまだ残暑厳しいですが、体調には気をつけて、素敵な秋の気配を待ちましょう。
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