皆さまこんにちは。
東京本社の安達です。
新年度が始まって1ヶ月が経ちました。
暦の上では夏となり、暖かい日が増えてきましたね。
皆さまいかがお過ごしでしょうか？
私は最近ランニングをはじめました。
トレーニング好きな兄の影響ではじめ、
週末の早朝に自宅の近くを走っています。
社会人になって5年目ですが、運動という運動はほぼしない生活をしてきた為、
最初は運動する楽しさより疲れが勝ってしまっていましたが、
最近は自分のペースが掴めるようになり、楽しく走っています。
体を動かすことは、ダイエットや体力がつくことだけでなく、
睡眠の質をあげる効果もありオススメです。
私もランニングをした夜は特にぐっすり眠れるようになった気がします。
まだはじめたばかりなので、早々に挫折しないように
自分のペースで続けていきたいです。
皆さまも新年度、新たな趣味、新しいことに挑戦してみてはいかがですか？
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当社では、出張登録会を開催しております。
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ご連絡お待ちしております！！
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【★川崎出張登録会★】
<日時> 5月16日(水)
<会場> Ｘ-FLOOR
<住所> 〒210-0023 川崎市川崎区小川町2-7 IVYTOWER 5F
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【★土曜登録会★東京本社】
<日時> 5月19日(土)
<会場> 東京本社
<住所> 東京都渋谷区恵比寿南1-5-5 JR恵比寿ビル11F
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【自由が丘出張登録会】
<日時> 6月 6日(水)
<会場> 自由が丘グリーンホール 203室
<住所> 〒152−0035 目黒区自由が丘2-15-10 A&Dハウス
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【★川崎出張登録会★】
<日時> 6月13日(水)
<会場> Ｘ-FLOOR
<住所> 〒210-0023 川崎市川崎区小川町2-7 IVYTOWER 5F
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