【ダイエットの経過報告】

皆さまこんにちは！
梅田支社の柏原です。

寒くなってきてそろそろコートが必要な季節ですが、
皆さまいかがお過ごしでしょうか。

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私事ではありますが、約半年前にブログに投稿させていただきました
ダイエットの経過について報告させて頂きたいと思います。

結果としては、当時（2022年4月）のマックス体重から約3kgほど落ちました。
なんとも言えない数字だと思いますが、少し痩せました。
特になにをしているでもなく、ダイエットのことなんて忘れておりましたが、
当時よりも少し健康的な生活になった影響で結果が出たのではないかと考えております。

食べたい>太りたくないという気持ちのバランスではありますが、
最近はお腹パンパンまで食べる機会を控えております。
コーヒーもカフェオレではなくブラックコーヒーに変えたり、
ランチのご飯お代わりを控えたりなどプチ努力が効いているのかもしれません。

また良い結果が出れば、勝手ではありますが皆さまに報告したいと思います。

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気になるお仕事がございましたら是非お気軽に問い合わせください。

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