皆様こんにちは！千葉支社の稲舩です。
梅雨が来たかと思えばあっという間に暑くなり真夏日に...
6月ってこんなに暑かったっけ...？と思う日々です。
皆様いかがお過ごしでしょうか。
日中は暑くて外出したくなく
かといってずっと家の中にいるのも健康に良くないと思い
最近早朝ウォーキングを始めてみました。
毎日ではなく、お休みの日で尚且つ夜早めに寝られた次の日限定のかなりゆる〜い朝活ですが、
朝の運動も1日が充実した気分になって良いものですね。
大体2,3時間程度ゆっくりペースでのウォーキングですが、
かなり汗をかくので帰宅後ゆっくり湯船に浸かってみたり、
入浴後にアイスなんか食べちゃったりして。
リフレッシュ出来る時間を新たに見つけてしまった気がします。
皆様も適度にリフレッシュしながらご勤務いただければと思います。
気持ちよくお仕事していただけるよう、社員一同サポートしてまいります。
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