【熱中症】

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皆様こんにちは！
浜松支社の兒玉です。

7月に入り、いよいよ本格的に暑くなってきましたね。
湿度もあり、蒸し暑い日が続いております。
体調を崩されないようご自愛下さい。

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さて、この時期になってくると毎年テレビで
熱中症のニュースが流れてきます。
最近では日の当たらない屋内にいても
熱中症になってしまいますので、本当に注意が必要ですね。

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もうお馴染みかもしれませんが、
熱中症対策として「水分補給」・「塩分補給」の他に
「充分な休息」と「栄養ある食事」が挙げられます。
これからさらに暑い日もあると思います。
また、野外イベントも多くなりますので、
しっかり熱中症対策をして、楽しい夏を過ごしましょう♪

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