皆さまこんにちは！
池袋支社の三上です。
冬本番の寒さが続きますが、いかがお過ごしでしょうか。
カレンダーを見て、もう12月になっていることに驚きが隠せません。
毎年同じことを思いますが、1年が過ぎるのがあっという間な気がします。
今年中に運動をする習慣をつけたかったのでジムに通おうと思ったのですが
まだ入会しておらず、このままいくと来年の目標になりそうです‥。
ただ全く運動をしなかったわけではなく
なるべく一駅先の駅までは歩くようにしていたら
気持ち程度ですが、心なしか代謝が良くなった気がします。
(元々代謝が良い方なので勘違いかもしれませんが‥)。
来年こそはジムに入会か運動する習慣をつけて、
運動不足を解消したいと思います！
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