こんにちは、京都支社の生田です。
今日は最近はまっている「甘酒の豆乳割り」についてご紹介します♪
もともと甘酒を飲む機会は多くなく
初詣の屋台で飲むくらいの、年一回の頻度でしたが
伊勢のおかげ横丁に旅行に行った際「甘酒の豆乳割り」に出会って
そのおいしさに驚愕し、家でも作るようになりました！
アルコールは入っていないものの甘さがあるので、
たくさん飲んだら太るのかと思い甘酒について調べたのですが、
甘酒には飲むといいことがたくさんあるようでした！
・疲労回復に期待できる
・腸内環境を整える
・美容効果が期待できる
・ダイエットをサポートする
・抗酸化作用がある などなど、、
その豊富な栄養価から「飲む点滴」や「飲む美容液」などとも呼ばれているようです。
甘酒は好き嫌いが分かれるかと思いますが
豆乳で割ることにより、マイルドな感じになるので比較的飲みやすいと思います。
スーパーで売っている甘酒の素と豆乳があればできるので
ぜひお試しください、、☆
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