こんにちは。
名古屋支社山田です。
タイトルにもある通り、最近私は風呂上がりにストレッチを始めてみました！
小さい頃から体が硬かったのですが、日に日に硬くなっていくこの体が危ないと思い焦っております…。
以前から何度か初めてみようとヨガマットや筋膜リリースローラーなど買っていたのでグッズは揃っているのですが、
中々始められず、、、ようやくです！
私は継続してやることが苦手なので現状、2週間以上続いているのが自分自身とても驚いてます！
飽きてやらなくならないように、自分にご褒美を買いながら、これからも継続していきます★
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