皆さま、こんにちは。
さいたま支社 畠山です。
2025年も早くも3週間が過ぎましたね…！！皆様いかがお過ごしでしょうか⛄
さて最近、私はダイエットの為に気を付けている事があります。
それは、iphoneで1日の「歩数」を確認することです。
昨年の私の平均歩数は【9,618歩】で、我ながら結構頑張りました✊
今年の目標は【1万1000歩】です！
仕事柄、病院や施設を回る等外に出て歩くことが多いのですが、
去年はそれだけではまだまだ足りないので、
最寄りの１駅前で降りたり、30分前後で着く場所には歩いてみたりと
何とか歩数を稼いでいました🏃🏃🏃
目に見えて目標達成したかどうかが分かるので、
ダイエットの中でも続けやすいと感じ、唯一続けられています。
ただ、今年は寒すぎて全く出る気になれず、まだ１月の平均は6700歩です😭
これからどう挽回すべきか考えながら、結局家で過ごしています(笑)
皆さんも目標の歩数を決めて、一緒にウォーキングにチャレンジしませんか？
さて、弊社では、４月入職可能な常勤・非常勤のお仕事・幅広い業種の派遣求人等
ご依頼が増えてきております！！
ぜひこの機会にご登録お待ちしております！
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