こんにちは！さいたま支社の山下です。
7月に入りかなり暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか🌞
夏は四季の中でも1番好きなのですが、ここまで暑いと外出が億劫になっています…😢
さて、この夏でヨガを習い始めて丸2年が経ちました！
始めるときはここまで続けられるとは思っていなかったのですが、
たまにさぼったりもしつつ、ゆるーく続けられています＾＾
ほとんど毎週通い続けられた理由を自分なりに考えてみたのですが、
�〕Э佑般鸞�して行く
�⊃�場近く
�９圓辰討盖戮鵑任發�金はかかる
以上の3点が大きかったかなと感じています！
�，砲弔い討任垢�、ヨガは高校の同級生と通っています！
日程を合わせて行くことで習い事というより【友人との約束】になるので、きちんと守ろうと思えています🌷
�△盪纏�終わりに行くことができるので、
休みの日にヨガのために着替えて電車に乗って…という過程がないことは個人的にはとても嬉しいです🌷🌷
��は当然と言えば当然なのですが…
やはり「もったいない」という気持ちは少なからず原動力になっている気がします🌷🌷🌷
他にも肩こりが劇的に改善されたり、代謝が良くなったりとポイントはたくさんあるのですが、
大きくは3点かなと思いますので、もしなにか新しいことを始められる方がいらっしゃいましたら、
少しでもご参考になればと思います✨
日々かなりの暑さですので、熱中症などお気をつけくださいませ。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします🍀
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