【☆健康管理☆】

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皆様こんにちは！さいたま支店の太田です。

お盆休みを取られた方もたくさんいらっしゃったと思いますが、
皆さんはどのように過ごされたでしょうか？

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私は親戚や友人と集まり食事をしたり、買い物へ出掛けたりしました。
そこで久しぶりに会った親戚や友人から、
「痩せたね！！」と言われ、体重計で計ってみたところ、

やはり体重が減っていました！

熊谷方面への営業で、たくさん歩き、汗をかいたからかもしれません☆★

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最近我が家では、新しく体重計を購入し、
父と母は小まめに自分の体重を計っています。

体重の他にも体脂肪や内臓脂肪、
基礎代謝量や体年齢等も簡単に分かるのでとても便利です。

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ちなみに私の体年齢は18歳でした♪

自分の今の体重を知っておくだけでも、
健康を意識した生活に繋がるのではないかと思います。

まだまだ暑い日もありますが、
体調管理を行いながら頑張っていきましょう。

最後に私が担当しております、
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どうぞ宜しくお願い致します。

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