【体調管理】

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こんにちは。大阪支社の岩井です。
年も明け、アッという間に中旬ですね。
この時期の時間の流れは早いです。
時間の流れと共に風邪が流行している
という話題をあちらこちらで耳にします。

皆さんは如何でしょうか。
体調を崩し、
余儀なく欠勤された方もいらっしゃるかとは思います。

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よく「病は気から」と言われますが、
あながち迷信ではないようにも感じます。
休み明けに起こる「中だるみ」、ちょうど
今の時期がこれにあたるのではないでしょうか。

私も風邪は対処したものの、寝起きがスッキリせず、
疲れが抜けていないような…そんな日が続きました。
「中だるみ」の状態の時は、不安要素もいっぱいで
前に一歩踏み出すことを躊躇しがちになります。

ですが、仕事をしている以上、
一人欠ける事がどれだけの影響を与えるか、
今一度考え直さなければと痛感します。
日々、自己の体調管理を心がけ、
少しでも多くの人が笑顔でいられるよう努めて参りたいと思います。

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