こんにちは!仙台支社の大友です!
冬はインフルエンザや風邪が
流行しやすい季節ですが
皆さまいかがお過ごしでしょうか?
最近ではコロナウイルスが流行っているので
体調管理には気を付けていきたいところですね(>_<)
風邪予防には日常における体調管理はもちろんですが、
基本的な手洗い・うがいがかなり有効のようです!
せっけんで手を洗っても殺菌できているわけではないため、
手に残ったウイルスや菌は生きていますが、
汚れといっしょにウイルスや菌が泡で洗い流されるそうです。
手洗いは15秒以上、できれば30秒はかけてせっけんでよく洗った後、
よく乾かすか、清潔なハンカチ・ペーパータオルなどできれいに拭くのがいいようです。
(手をよく乾かさないでおくと、残ったウイルスや菌が付着したまま生き続けるとか…)
予防していても完全に防げるわけではないでのもし風邪を引いてしまったら
周囲の人へうつさないように咳エチケットを心掛けることがいいのかなと思います◎
まだまだ寒い日が続きますので寒さにも、風邪ウイルスにも負けず
2月も頑張りたいと思います!
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