皆様こんにちは！
恵比寿本社の小林(愛)です。
気候もめっきり秋らしくなり、朝晩は冷え込んできましたが皆様ご体調はいかがでしょうか？
寒くなってきたこともあり、以前より私は湯舟に浸かり入浴することが多くなりました！
もともとお風呂が大好きで、休みの日長い時は1時間以上入っていることも多いのですが、
平日はお湯を溜める事自体が億劫で、ほぼシャワーだけで済ましていました…。
夏はそれでも良かったのですが、寒くなってくると湯冷めがするので
平日でもお風呂に浸かりたくなる何か良い入浴剤がないかと探していたところ、
SNSで話題の＜エプソムソルト＞を近所のドラッグストアで発見し購入しました♪
調べてみると「ソルト」と書いてあるのに塩ではなく「硫酸マグネシウム」だそうで、海水に含まれる天然のミネラル成分の一種とのこと。
海外ハリウッドセレブも美容のために愛用している人が多いそうです。
『話題』で『海外セレブが愛用』という完全ミーハーで購入したので効果まではよく知らなかったのですが、
・体が温まり発汗作用、デトックス効果
・天然ミラルのおかげで美肌効果
・むくみ改善、疲労回復
・リラックス効果
・ダイエット効果！！！
などなど、女性に嬉しい効果がたくさんあることが分かりました！
（某ハリウッド女優は1回の入浴で体重が2�垳採未靴燭箸�しないとか…。本当でしょうか…。）
ただ注意したいのが、発汗作用が凄いため『1回の入浴で10〜20分』が理想だそうです。
長風呂しない程度に大好きなお風呂のお供にして、効果も期待しつつリラックスタイムを楽しみたいと思います♪
皆様も長引くコロナ禍、リラックスできることを探してみてくださいね。
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