【秋の楽しみ♪】

皆様こんにちは。
梅田支社の高井です。

少しずつ日暮れの時間が早くなり、秋の気配を感じる今日この頃ですが、
皆様はいかがお過ごしでしょうか。

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私は四季の中で「秋」が1番好きなのですが、過ごしやすい季節という事はもちろん！
何といっても、私の大好きな「芋・栗」を使った限定商品がたくさん発売するからです♪

毎年、限定のお菓子・ケーキはたいてい制覇しています、、

芋・栗は太りやすいとよく聞くので、罪悪感も感じながら食べていたのですが、、
意外にも「美容・健康」に効果的な食材のようです。

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・さつまいも　⇒　腸内環境を整えてくれる食物繊維が豊富な為、便秘解消効果。

・栗　⇒　ビタミンB1・B2が豊富で疲労回復効果。
　　　　　ビタミンCも豊富でシミやしわの予防、アンチエイジングなどの美肌効果。

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とはいえ、素材そのまま食べない限りは、糖質も多く含まれるので、
食べ過ぎには注意して、今年も秋の限定商品を堪能しようと思います♪
皆様もぜひチェックしてみてください★

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日々、医療の現場、介護の現場で頑張って下さっている方々、本当にありがとうございます。
弊社も皆様のお力になれるよう全力でサポートさせて頂きますので、
何かございましたらいつでもご相談下さい。
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