【ホットアイマスク】

皆様こんにちは。
阪急ターミナル梅田支社の紺地です。
最近暑い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

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最近、パソコンや携帯の画面を見ている時間が多く、
目の疲れを軽減する為、ホットアイマスクをしながら寝る事が習慣になっております。

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「目がしょぼしょぼする」「目がかすむ」などの症状が現れる眼精疲労に対して
ホットアイマスクには、上記のような症状を軽減する効果が期待出来るそうです。

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血行を良くすると目の周りがほぐれるため、
ホットアイマスクで目元を温めることは眼精疲労の軽減や
ドライアイ対策や睡眠の質向上にも効果的といわれており、
目の疲れだけではなく、リラックスした気持ちで1日を終える事ができます。

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まだまだこれから蒸し暑い日が続いておりますので、
皆様体調には十分お気を付けください。

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