皆様こんにちは。広島支社の垰尻です。
寒い日が続きますね〜！
寒いとついつい、家から出なくなる日々が
続きますよね・・
ですが！私は、友人に誘わて、バスケ🏀の練習に
参加しております！
参加人数が１０名とギリギリの人数だった為、
２時間、試合にずっと出ておりました。
最初から最後までずーっと、走りっぱなしだった為、
体力的に結構きつく、私は一本もシュート決めていないですが、
チームとして試合に勝てたので、とっても楽しかったです♪
社会人になって、全力で走る事はそうないので、
週１のバスケに行くのは、とても良い習慣だと思ってます！
皆様も、何か趣味やスポーツ等、休日に取り入れてみて、
リフレッシュしてみは、いかがでしょうか？
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