【今年の目標】

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皆さまこんにちは。
恵比寿本社の足立です。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

寒さが続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

私事ですが昨年、健康診断で人生最大の数値を出してしまいましたので今年の目標は絞れるところは絞りメリハリのある体系を目指すことにしました！

早速、先日約1年ぶりにキックボクシングを再開しました。
まずは筋肉作りと姿勢を正すことをトレーニングの中で行っており
ジャブやキックに入る時点で全身プルプルで
挫折したい気持ちでいっぱいになります・・・

ただ食べることや飲むことが好きで、
仕事終わりや休日の楽しみなので楽しみを続けるためにも
しっかり絞って体型維持が出来る年にしようと思います。


皆さまも今年の目標を決めて一緒にいい年にしていきましょう！

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