皆さんこんにちは！大阪支社の佐藤です。
日に日に暖かさが増して参りましたが
皆様いかがお過ごしですか？
この時期休日は散歩をしたり旅行に行ったりと、
外出される方が多いのではないでしょうか。
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暖かくなると、活動的になりますね。
春という響きだけでなんだかわくわくし、
私も最近鼻歌を歌ってしまいます・・・。
皆さんと同じように私も待ち望んでいた季節の到来ですが、
花粉症で悩まれている方も多いのではないでしょうか。
くしゃみや鼻水で、仕事や勉強に
集中できない方も少なくないかと思います。
私もアレルギー体質で花粉症なのですが、
ここ数年ヨーグルトで花粉対策をしております！
ヨーグルトに含まれる乳酸菌の働きにより腸内細菌の
バランスが整えられ、花粉症の症状を和らげる事ができます。
腸内環境を改善させれば花粉症の原因となる
抗体を押さえる事ができます。
ただ毎日食べないと効果が出ないので、果物と一緒に食べるなど
飽きないように工夫し継続して食べられると良いですね☆
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何よりもまずは健康第一です。花粉症で悩まれているか方、
是非ヨーグルト対策を試してみて下さい！
2008.4.21
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