皆さま、こんにちは。
グランフロント大阪支社です。
まだまだ寒い日が続いておりますが、皆さまいかがお過ごしですか？
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私は１月から週2回ジムで運動に励んでおります。
社会人として働き始めてから、運動不足で体力が落ちていると感じ
始めることにしました！
始めたての頃は、ダンベルや体幹トレーニング等経験の無いことばかりで
思うようにできず、途中で諦めて軽くしてもらう事も多くありました(T_T)
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今月から少しずつ出来るようになり、汗をかくことがとても楽しく感じます。
また、毎週筋肉量など数値を出して頂けるので、達成感を感じたり、
目標を立てたりすることもでき、非常にやりがいを感じております◎
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今はトレーナーの方に指導頂きながら進めていますが
今後は自分でも工夫しながらより積極的に取り組めたらと考えています♪
また、有酸素運動も取り入れるために自主的にランニングもしていく予定です！
皆さんも運動不足になりがちなこの冬の機会にぜひ始めてみてはいかがでしょうか☆
とってもオススメです(^^)
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さて、弊社ではコロナ関連でのお仕事など多々ご案内できるお仕事が増えております。
また、４月入職の常勤・非常勤のお仕事まで様々な形態でのご紹介が出来ますので
ぜひこの機会にご登録お待ちしております！
お問合せを心よりお待ちしております♩
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