皆さま、こんにちは。
グランフロント大阪支社です。
まだ肌寒い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。
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私はお正月食べすぎたせいで太ってしまったので、
3月の友達の結婚式に向けてダイエットをしようと決意したものの
自分に甘い私の性格のため寒さに負けて運動も中々出来ていない状況です。
本来寒がりなので体を温めて代謝を良くすることから始めようと
最近は白湯やゆず茶を朝と寝る前に飲むのを日課にしています。
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白湯の効果は、
冷え性改善や基礎代謝が上昇し痩せやすい体質になります。
その他にはデトックス効果が高まり老廃物が排出されやすくなるので肌のトラブルの解消にも繋がります。
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肌トラブルや冷え性で悩んでいる方は白湯を飲んでみるのもおすすめです♪
皆様おすすめのダイエット方法などがありましたら是非教えていただきたいです
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弊社では長期派遣のお仕事、単発のお仕事、ご就職・ご転職など…。
様々なお仕事のご紹介をさせていただいております。
気になる求人ございましたら、お気軽にお問い合わせくださいませ♪
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メディカル・コンシェルジュではアルコール消毒やマスク着用等、
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