【ダイエット】

こんにちは！
メディカル・コンシェルジュ　西野です。

もう自分の中でこの話題を出し始めてから5年ほど経ちましたが、
遂に動き出します。

ダイエット、、、始めます。

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今、ジムを探していますが、
高くてもパーソナルジムのような所へ通うか、
自分を信じて器具を使える安いジムに通うか、、、、
どちらがいいんでしょうね。。

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家から近いところでないと続かないとよく聞きますが、
果たして近いからといって続けられるのか。。
とことん自分を信じられない私です。

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次回更新の際に、
通ったかどうか書かせていただきます。
乞うご期待です。

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引き続きよろしくお願いいたします。

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