【ヒーリング音楽】

皆様こんにちは。大阪支社の浦野です。

厳しい寒さが続きますね。
冬はやはり浴槽に浸かって体を温める事が安眠にも繋がります。
最近私がはまっているのが、お風呂の中でヒーリング音楽を聴く事です。
浴槽に浸かりながら音楽を聴いて目を閉じると、
いつも以上にリラックス効果を感じられます。

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お風呂の中で音楽を聴くツールとしましては、
私はスマートフォンのアプリと防水ケースを使用しています！
最近はスマートフォンに機種変更された方も多いのではないでしょうか？
防水ケースも大型量販店等で 安いものでしたら1000円以内で購入する事ができます。

日々忙しく疲れが溜まってらっしゃる方、少しお風呂の時間を長めにとって
お手軽に疲れを癒してみるのはいかがでしょうか？

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