【猛暑とクーラー】

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営業の天草です。

暑い日が続きますね！40℃を超えた地域もあるそうで。。。夏が大好きな僕も今年の暑さにはこたえています^^;

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これだけ暑いとクーラーは欠かせないですよね！

ただ、クーラーは温度設定や使用時間によっては、

冷や汗、めまい、頭痛、食欲不振
にもつながります。

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夏の暑い日に、外から帰ってきてクーラーの効いた涼しい部屋に入るととても気持ちいいですよね。また、温度差が大きいほど爽快です。

この温度差は体に相当な負担をかけているようです。人間の体は、暑い時には毛穴を開き、熱を放出しやすいように調整しています。ただ、冷房のガンガン効いた部屋に入っただけでは、体のシステムが切り替わらず、時間が経ってから慌てて自律神経が体温の調整の命令を出すようです。
外とクーラーの効いた部屋との行き来が増えれば増えるほど、自律神経に負担がかかり

冷や汗、めまい、頭痛、食欲不振
にもつながってしまうようです。

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当社では、カジュアルデーと称してクール・ビズを導入しています。ノーネクタイ、ノージャケットで視覚からも清涼感を感じられるようにしています。

夏の時期は、ただでさえ食欲不振になり冷たいものばかりを摂取しがちですよね。クーラーと上手に付き合って健康な体を維持し、この猛暑を乗り切って行きましょう！！

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