こんにちは。神戸支社の吉安です。
ようやく連休モードの身体から抜け出して、通常運転ができるようになりました。
連休含め、休みの日の過ごし方について、今は遠出ができないので
最近はもっぱらウォーキングをしています。
朝・夕方に一日2回歩くようにしていて、やり始めた当初と比べ
たくさん歩く体力がついてきた！と感じ始めています。
スマホに歩数計がついており、多いときは2万歩を超えることができました！
私は今の家に引っ越して1年ちょっと経っていますが、
ここ最近のウォーキングで家の近所を歩くと、今まで知らなかった、
いろいろな場所を知ることができています。
近所に大中遺跡公園という弥生〜古墳自体の大きな集落跡があります。
竪穴式住居が復元されていました。
広い公園になっており、ピクニックもできそうです。
資料館はあいにく閉館しておりましたが、また再開したときには見に行きたいと思っています。
これからもウォーキングをして体力が落ちないようにしたいです！
ただ最近は気温も高くムシムシし始めたので、日中はあまり無理をせず
ゆるゆると歩くことにしています。
みなさんはお休みの日、何をして過ごされていますか？
オススメの過ごし方があればぜひ教えてください☆
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