【師走】

皆様こんにちは。札幌支店の古市です。
早いもので年の瀬が迫って参りました。
年内にやっておきたいことを頭のなかでリストアップしたり、何かと気持ちが焦ります(^o^;)

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12月のことを「師走」と云い、その由来は、師匠の僧がお経をあげるために東西を馳せる月として「師馳す(しはす)」または「師馳せ月」がなまり 略されて「師走」になったという説や、師とは学校の先生や師匠で、日頃落ち着いている先生も忙しくて走りまわる月だと解釈する説など色々あるようですが、何れにしても忙しい月だという意味のようですね。

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そんな12月を元気に乗り切り、活力ある新年を迎えるために、

★風邪を引かない環境を整える（湿度を保ち、ほどよく運動、そして良く笑おう！）
★暖かい栄養のあるものを摂る（野菜もたっぷり摂れる鍋などお勧めです）

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お忙しい時は気持ちが張り詰めていたりして以外と頑張れてしまうものですが、エネルギー切れになってしまわぬよう、日頃よりどうぞお体ご自愛ください！

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